Kurse 2019

Die Kurse beinhalten jeweils 1 Stunde pro Woche zu gebuchten Kurstag/Uhrzeit á 60 Minuten.

Montags 20:20 h

Diese Kurs startet im Zeitraum vom 07.01.-03.02.19 und geht 4 Wochen. Inhalt: Erste Tricks und Spins in Verbindung mit tollen Choreographien. Vorbereitung für Level 1.

Geeignet für alle ohne Poledance-Erfahrung, die diese Sportart ausprobieren möchten. Info Preise & Rabatt 

Montags 20:20 h

Diese Kurs startet im Zeitraum vom 04.02.-03.03.19 und geht 4 Wochen. Inhalt: Erste Tricks und Spins in Verbindung mit tollen Choreographien. Vorbereitung für Level 1.

Geeignet für alle ohne Poledance-Erfahrung, die diese Sportart ausprobieren möchten.  Info Preise & Rabatt 

Mittwochs 19:15 h

Diese Kurs startet im Zeitraum vom 07.01.-17.02.19 und geht 6 Wochen. In diesem Kurs lernst Du das ABC des Pole-Dance. Du lernst die Technik der einzelnen Moves in Verbindung mit tollen Choreographien.

Info Preise & Rabatt 


KURSE IM ZEITRAUM VOM 07.01.-03.03.19 VOL.53/1/19

Ein Kurs  geht 8-Wochen (1 Stunde pro Woche, jeweils am gleichen Tag und zur gleichen Uhrzeit). Kurse werden für die verschiedenen Classes angeboten.

Für die Teilnahme eines höheren Level sollte der vorherige Kurs erfolgreich absolviert sein.

Mittwochs 20:15 h

Inhalt: (Basics/Grundlagen) Spin-Technique, Climb-Technique, einfache Combos und Tricks. Für alle, die den Kurs ‚First Steps‘ besucht haben. Alle mit geringer Poledance- oder guter Tanzerfahrung. Info Preise & Rabatt 

Dienstags 19:15 h

Inhalt: Combos aus verschiedenen Spins/Moves sowie Climb/Tricks. 

Für alle, die bereits den Kurs ‚A1 Pole Technique‘ besucht haben. Info Preise & Rabatt 

Mittwochs 18:15 h

Inhalt: Das neu Erlernte aus den Technique-Kursen wird in tolle Choreographien gepackt und synchron auf Musik getanzt. Für wen geeignet: Alle, die bereits den Kurs B1 Pole Technique‘ besucht haben. Info Preise & Rabatt 


Montags 18:15

Inhalt: Kraftaufbau für anspruchsvollere Spin-Combos und neue Tricks. Erste Schritte kopfüber/Headfirsts. Erweiterung Climb-Technique. Für alle, die sich in der Ausführung der Level 1 Inhalte sicher sind. Info Preise & Rabatt 

Donnerstags 18:15 h

Inhalt: Das neu Erlernte aus den Technique-Kursen wird in tolle Choreographien gepackt und synchron auf Musik getanzt. Für alle, mit Erfahrungen in Headfirsts (Kopfüber) Info Preise & Rabatt 

Montags 19:15 h

Fortgeschrittene Combos aus Spins/Climb/Tricks/Headfirsts, überwiegend oben an der Stange und verbunden mit eine Choreographie. Für alle, die sich in der Ausführung der Level 2 Inhalte sicher sind. Ausgebucht


Donnerstags 20:20 h

Inhalt: Erste Schritte neue Headfirsts/Spins/Grips.

Für wen geeignet: Alle, die sich in der Ausführung der Level 3 Inhalte sicher sind. „Intermediate / Fortgeschrittenen)“

Info Preise & Rabatt 

Donnerstags 19:15 h

Inhalt: Das neu Erlernte aus den Technique-Kursen wird in tolle Choreographien gepackt und synchron auf Musik getanzt. Für wen geeignet: Alle, die mindestens den Kurs ‚A4 Pole Technique‘ besucht haben.

Dienstags 18:15 h

Inhalt: Im Level 6 werden die Technik, Combos und Transitions für die bereits gelernten Tricks aus Level 5 vertieft / gefestigt und mit neuen Moves aus Level 6 vermischt. Für alle, die sich in der Ausführung der Level 5 Inhalte sicher sind. 


Spezial Kurse

Dienstags 20:20 h

Zeitraum: 07.01.-03.02.19 (4-Wochen-Kurs)

Inhalt: Contortion (Bridge). Für Alle die seine Stabilität und  Flexibilität verbessern wollen und Level aufstieg beschleunigen möchten. Ausgebucht

Dienstags 20:20 h

Zeitraum: 04.02.-03.03.19 (4-Wochen-Kurs)

Inhalt: Stretching (Splits). Für Alle die seine Stabilität und  Flexibilität verbessern wollen und Level aufstieg beschleunigen möchten. Ausgebucht

Dienstags 20:20 h

Zeitraum: 11.03.-07.04.19 Vol. 54/2/19 (Voraussichtlich) 

Inhalt: Sinnlich-akrobatische Tricks Moves und Striptease-Elementen verbunden mit eine Choreographie. Only Women

Info Preise & Rabatt 


Aufgrund der Faschingstage bleibt unser Studio Polepoint vom 28.02.-10.03.19 geschlossen.

„Die Donnerstags Kurse dauern diesmal 7 Wochen.“ Preis 157,50 (für Schuler 142,00 €)

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