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Was muss ich über Poledance wissen?
Poledance ist die perfekte Sportart um Kraft, Eleganz, Ausdauer, Flexibility und ein Verständnis des eigenen Körpers zu entwickeln.
Beim Tanz an der Stange erlebt man den Unterschied zwischen Schwerkraft und Fliehkraft bis hin zum Gefühl der absoluten Schwerelosigkeit und trainiert spielerisch den ganzen Körper.
Auch dein Selbstwertgefühl wird von Stunde zu Stunde größer, insbesondere wenn du Schritt für Schritt immer neue Herausforderungen meisterst.
Aktuelles Kursangebot & Kurse die demnächst starten
Hier kannst du dich ausführlich und in Ruhe über unser umfängliches Kursangebot informieren. Gleichzeitig siehst du auch welche Kurse in nächster oder in naher Zukunf starten. Solltest du Fragen haben, bitte wende dich vertrauensvoll an uns. Wir helfen dir gerne weiter.
Gutschein
Schenke deinen Liebsten ein aufregendes Probetraining oder einen Kurs bei Polepoint! Unsere stilvollen Gutscheine sind ideal für Junggesellenabschiede und besondere Anlässe.
Kurs-Block Nr.: 101 | 02.11. - 29.11.2026
Kurs-Block Nr.: 101 | November
Zeitraum: 02.11. – 29.11.2026
4 Unterrichtseinheiten
Termine jeweils:
Sonntags: 08., 15., 22., 29.11.
Montags: 02., 09., 16., 23.11.
Dienstags: 03., 10., 17., 24.11.
Mittwochs: 04., 11., 18., 25.11.
Donnerstags: 05., 12., 19., 26.11.
Freitags: 06., 13., 20., 27.11. (Inkl.. Open Class / Practice Time)
Ausblick: Weihnachtspause 🎄✨
Unser Studio bleibt vom 24.12. bis einschließlich 31.12.2026 geschlossen.
Wir wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit und freuen uns, Euch im neuen Jahr wieder im Studio begrüßen zu dürfen! 💜
Fragen zu den Kursen oder passen die Termine nicht?
Schreibt uns einfach 😊
Pole First Steps (Level 0) – KB-101
Perfekt für Einsteiger: Lerne erste Basics an der Stange, einfache Drehungen und entwickle ein Gefühl für die Bewegungen. Keine Vorkenntnisse nötig 😊
Zeitraum: 02.11. – 29.11.2026
Dienstag – Probetrainings:
03., 10., 17. und 24.11.2026
🕔 Jeweils um 17:05 Uhr
Mittwoch – Kurs & Probetrainings/Schnupperstunden (4 Termine):
04., 11., 18. und 25.11.2026
🕗 Jeweils um 20:20 Uhr
Donnerstag – Kurs & Probetrainings/Schnupperstunden (4 Termine):
05., 12., 19. und 26.11.2026
🕕 Jeweils um 18:00 Uhr
Sonntag – Kurs & Probetrainings/Schnupperstunden (4 Termine):
08., 15., 22. und 29.11.2026
🕚 Jeweils um 10:45 Uhr
👉 Wichtiger Hinweis zur Kursbuchung:
Du buchst einen festen Kurs (gleicher Tag & gleiche Uhrzeit). Eine Kombination oder freies Wechseln zwischen den Kursterminen ist nicht möglich. Für ein Probetraining/eine Schnupperstunde buchst Du einen einzelnen Termin.
Ausblick: Weihnachtspause 🎄✨
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Schreib uns einfach 😊
KIDS YOGA (7–9 Jahre)
Yoga für Kinder mit Freude, Bewegung und Fantasie.
Wir stärken spielerisch Körpergefühl, Balance und Selbstvertrauen.
Preis: 8 Euro pro Kind
Hinweis: Einstieg jederzeit möglich 😊
Nach dem Kurs-Start während des Kurszeitraumes hast Du die Möglichkeit bei verbliebenen Plätzen die Stunde als „DROP IN CLASS“ einzeln zu buchen. Einstieg ist beim Pole Technique und Flexi-Flow jederzeit möglich Bei der Anmeldung bei zusätzlichen Angaben bitte den gewünschten Termin eingeben. (32,00 € a´60 Minuten)
Pausen / Studio geschlossen: An Feiertagen und Studio-Schließtagen finden keine Kurse statt.
HATHA YOGA (für alle Level) – KB-101
Ruhiges Yoga für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.
Finde Balance für Körper und Geist. 🧘♀️
Zeitraum: 02.11. – 29.11.2026
4 Unterrichtseinheiten pro Kurs
Dienstag:
03., 10., 17. und 24.11.2026
🕞 Jeweils um 15:30 Uhr
Mittwoch:
04., 11., 18. und 25.11.2026
🕣 Jeweils um 08:30 Uhr
Donnerstag:
05., 12., 19. und 26.11.2026
🕖 Jeweils um 19:00 Uhr
Samstag:
07., 14., 21. und 28.11.2026
🕣 Jeweils um 08:30 Uhr
Ausblick: Weihnachtspause 🎄✨
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Wir wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit und freuen uns, Euch im neuen Jahr wieder im Studio begrüßen zu dürfen! 💜
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Mobility Flow 🌿 – KB-101
Fließende Bewegungen zu Musik – mal dynamisch, mal langsam und bewusst. Mit Elementen aus dem Yoga fördern wir Beweglichkeit, Körpergefühl und Leichtigkeit. ✨
Kurs-Block Nr.: 101
Zeitraum: 02.11. – 29.11.2026
4 Unterrichtseinheiten
Termine jeweils:
Donnerstags: 05., 12., 19. und 26.11.2026
Ausblick: Weihnachtspause 🎄✨
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Exotic Pole – KB-101
Fließende, sinnliche Bewegungen an der Stange, kombiniert mit Technik und Ausdruck. Heels sind optional. ✨
Kurs-Block Nr.: 101
Zeitraum: 02.11. – 29.11.2026
Kurszeiten:
Montags um 18:05 Uhr
Donnerstags um 20:20 Uhr
Aktuelle Termine:
Die buchbaren Termine findest Du unter „Probetrainings“ – jede Woche neu aktualisiert.
Einstieg jederzeit möglich 😊
Ausblick: Weihnachtspause 🎄✨
Unser Studio bleibt vom 24.12. bis einschließlich 31.12.2026 geschlossen.
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Kurs-Block Nr.: 102 | Zeitraum: 30.11.-23.12.2026
Kurs-Block Nr.: 102
Zeitraum: 30.11. – 23.12.2026
4 Unterrichtseinheiten
Termine jeweils:
Montags: 30.11., 07., 14. und 21.12.2026
Dienstags: 01., 08., 15. und 22.12.2026
Mittwochs: 02., 09., 16. und 23.12.2026
Donnerstags: 03., 10. und 17.12.2026
Sonntags: 06., 13. und 20.12.2026
Weihnachtspause 🎄✨
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Pole First Steps (Level 0) – KB-102
Perfekt für Einsteiger – lerne die wichtigsten Basics und Grundlagen an der Pole. Hier baust Du die Technik auf, die Dich in jedem weiteren Level begleitet. Keine Vorkenntnisse nötig 😊
Zeitraum: 30.11. – 23.12.2026
Dienstag – Probetrainings:
01., 08., 15. und 22.12.2026
🕔 Jeweils um 17:05 Uhr
Mittwoch – Kurs & Probetrainings/Schnupperstunden:
02., 09., 16. und 23.12.2026
🕗 Jeweils um 20:20 Uhr
Donnerstag – Kurs & Probetrainings/Schnupperstunden:
03., 10. und 17.12.2026
🕕 Jeweils um 18:00 Uhr
Sonntag – Kurs & Probetrainings/Schnupperstunden:
06., 13. und 20.12.2026
🕚 Jeweils um 10:45 Uhr
Du buchst einen festen Kurs (gleicher Tag & gleiche Uhrzeit). Ausgenommen ist der vereinbarte Nachholtermin. Für ein Probetraining/eine Schnupperstunde buchst Du einen einzelnen Termin.
Weihnachtspause 🎄✨
Unser Studio bleibt vom 24.12. bis einschließlich 31.12.2026 geschlossen.
Wir wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit und freuen uns, Euch im neuen Jahr wieder im Studio begrüßen zu dürfen! 💜
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Kids & Teens Classes – Pole & Yoga · KB-102
Zeitraum: 30.11. – 23.12.2026
Kids · 6–10 Jahre
Freitags · 16:45–17:45 Uhr · 60 Minuten
Termine: 04., 11. und 18.12.2026
Jedes Kind nimmt gemeinsam mit einer erwachsenen Begleitperson teil, die aktiv mitmacht und das Kind unterstützt.
Preis: 89 € für ein Kind und eine Begleitperson zusammen (4 UE).
Hinweis: Im Kurszeitraum finden 3 reguläre Freitagstermine statt. Den Termin für die 4. Unterrichtseinheit bitte vor der Buchung unter info@polepoint.de erfragen.
Teens · 11–16 Jahre
Montags bis sonntags – buchbare Termine siehe Eversports.
Die Teilnahme erfolgt ohne Begleitperson.
Preis: 89 € pro Person für 4 Termine (4 UE).
Zuschauer sind bei beiden Angeboten nicht zugelassen.
Die Angebote sind über Eversports buchbar.
Weihnachtspause 🎄✨
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Nach dem Kurs-Start während des Kurszeitraumes hast Du die Möglichkeit bei verbliebenen Plätzen die Stunde als „DROP IN CLASS“ einzeln zu buchen. Einstieg ist beim Pole Technique und Flexi-Flow jederzeit möglich Bei der Anmeldung bei zusätzlichen Angaben bitte den gewünschten Termin eingeben. (32,00 € a´60 Minuten)
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KIDS YOGA · 6–10 Jahre – KB-102
Yoga für Kinder mit Freude, Bewegung und Fantasie. Wir stärken spielerisch Körpergefühl, Balance und Selbstvertrauen. 🧘♀️✨
Zeitraum: 30.11. – 23.12.2026
Mittwochs von 16:45–17:45 Uhr
Termine: 02., 09., 16. und 23.12.2026
Die Stunde beinhaltet 30–40 Minuten gemeinsames Yoga für Mama oder Papa und Kind.
Preis: 8 € pro Unterrichtseinheit (1 UE)
Einstieg jederzeit möglich 😊
Einzelne Termine sind buchbar.
Weihnachtspause 🎄✨
Unser Studio bleibt vom 24.12. bis einschließlich 31.12.2026 geschlossen.
Fragen zum Angebot?
Schreib mir einfach an info@polepoint.de 😊
HATHA YOGA (für alle Level) – KB-102
Ruhiges Yoga für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.
Finde Balance für Körper und Geist. 🧘♀️
Zeitraum: 30.11. – 23.12.2026
4 Unterrichtseinheiten pro Kurs
Dienstag:
01., 08., 15. und 22.12.2026
🕞 Jeweils um 15:30 Uhr
Mittwoch:
02., 09., 16. und 23.12.2026
🕣 Jeweils um 08:30 Uhr
Donnerstag:
03., 10. und 17.12.2026
🕖 Jeweils um 19:00 Uhr
Samstag:
05., 12. und 19.12.2026
🕣 Jeweils um 08:30 Uhr
Hinweis für die Donnerstags- und Samstagskurse:
In diesem Kursblock finden jeweils 3 reguläre Termine statt. Die 4. Unterrichtseinheit kannst Du innerhalb des Kursblocks an einem anderen Tag nachholen – je nach Verfügbarkeit. Bitte buche Deinen Nachholtermin frühzeitig.
Weihnachtspause 🎄✨
Unser Studio bleibt vom 24.12. bis einschließlich 31.12.2026 geschlossen.
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Fragen zu den Kursen oder passen die Termine nicht?
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Mobility Flow 🌿 – KB-102
Fließende Bewegungen zu Musik – mal dynamisch, mal langsam und bewusst. Mit Elementen aus dem Yoga fördern wir Beweglichkeit, Körpergefühl und Leichtigkeit. ✨
Kurs-Block Nr.: 102
Zeitraum: 30.11. – 23.12.2026
4 Unterrichtseinheiten
Termine jeweils:
Donnerstags: 03., 10. und 17.12.2026
Hinweis:
In diesem Kursblock finden 3 reguläre Donnerstagstermine statt. Die 4. Unterrichtseinheit kannst Du innerhalb des Kursblocks an einem anderen Tag nachholen – je nach Verfügbarkeit. Bitte buche Deinen Nachholtermin frühzeitig.
Weihnachtspause 🎄✨
Unser Studio bleibt vom 24.12. bis einschließlich 31.12.2026 geschlossen.
Wir wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit und freuen uns, Euch im neuen Jahr wieder im Studio begrüßen zu dürfen! 💜
Fragen zu den Kursen oder passen die Termine nicht?
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