So findest du uns
Du betrittst unser Studio durch den Innenhof. Die Eingangstür ist auf der rechten Seite, dann die Treppe runter und links durch den kurzen Gang. Da sich unser Studio im Untergeschoss befindet, haben wir im Sommer angenehm kühle Temperaturen
Unsere Tanzfläche ist mit 15 installierten Polestangen, sowie rundum Ganzkörperspiegel, um ein ideales Trainingserlebnis für alle zu garantieren.
In unserer Studio-Umkleide hast du die Möglichkeit dich umzuziehen. Da sich die Umkleide hinter der Tanzfläche befindet, bitten wir dich, bei Betreten des Studios, deine Schuhe auszuziehen.
Unsere Räumlichkeiten bieten leider nicht die Möglichkeit einer Dusche. Die Toilette findest du im Gang bevor du das Studio betrittst.
WILLKOMMEN IM NEUEN HAUPTSTUDIO DER MAGIRUS-DEUTZ-STRASSE IN ULM
Einladende Atmosphäre und umfangreiche Kursangebote ab Oktober 2024
Besuche unser neue Hauptstudio in der zentral gelegenen Magirus-Deutz-Straße 18, Ulm. Ab Oktober 2024 bieten wir hier eine Vielzahl von Kursen in einer einladenden Atmosphäre an. Dies ist unser primärer Standort für alle Kurse und Veranstaltungen.
UNSERE RÄUMLICHKEITEN
Standort und Zugang
Unser neues Studio befindet sich im 3. OG und ist über den Innenhof durch Treppen oder den Aufzug erreichbar. Die Eingangstür befindet sich direkt gegenüber.
Tanzfläche und Ausstattung
Die Tanzfläche verfügt über 11 Pole sowie eine Deckenhöhe von 4 Metern – perfekt für Poledancer. Rundum befinden sich Ganzkörperspiegel, die ein optimales Trainingserlebnis ermöglichen. Mit Fenstern und einer Terrasse auf einer Seite des Studios bieten wir einen schönen Blick auf Blautalzenter und Eselsberg.
Regeln und Annehmlichkeiten
Beim Betreten des Studios möchten wir dich darum bitten, dieses ausschließlich barfuß zu betreten. Schon der Eingangsraum gehört zur Tanzfläche, und da unsere Aktivitäten auch Floorwork und Yoga beinhalten, legen wir großen Wert darauf, dass niemand mit Schmutz in Berührung kommt. Es gibt Umkleidemöglichkeiten, die nach Überqueren der Tanzfläche erreichbar sind.
Zwei Toiletten stehen zur Verfügung, jedoch keine Duschmöglichkeiten, da diese bisher nicht benötigt wurden.
PARKMÖGLICHKEITEN
Für alle Autofahrer: Parkmöglichkeiten stehen in der Einsteinstraße, der Magirusstraße und in der Umgebung zur Verfügung. Obwohl wir keine eigenen Parkplätze besitzen, möchten wir dich rechtzeitig informieren, damit du bequem zu uns gelangen kannst.
„ZUSÄTZLICHER STANDORT“
im PhysioPoint Sport- und Rehazentrum, Senden: Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir IN KOOPERATION mit dem PhysioPoint Sport- und Rehazentrum in Senden auch Poledance-Kurse anbieten. Das Sport- und Rehazentrum in der Ortsstraße 40, 89250 Senden, ist nicht nur für Fitness- und Rehabilitationsmöglichkeiten bekannt, sondern bietet auch Yoga, Pilates und mehr an. Kommen Sie vorbei und erleben Sie die Vielfalt der Kurse, die wir in Kooperation anbieten.
TANZFLÄCHE UND AUSSTATTUNG
Die Tanzfläche verfügt über 6 Polestangen und eine ideale Deckenhöhe von 3 Metern für Poledancer. Rundum befinden sich Ganzkörperspiegel, die ein optimales Trainingserlebnis ermöglichen. Die Fenster bieten einen Blick auf den Parkplatz.
PARKMÖGLICHKEITEN
Direkt um das Sport-, Reha- und Fitnesszentrum herum gibt es zahlreiche Parkmöglichkeiten.
Trainingsablauf
„Kraft, Ausdauer und Disziplin sind wichtige Elemente eines ordentlichen und professionellen Trainings. Hier sind ein paar Regeln, die uns wichtig sind und die wir bitten zu beachten. Vielen Dank dafür!“
Trainingsstart
Du solltest spätestens 5-10 Minuten vor dem Training da sein, da wir pünktlich beginnen.
Trainingseinheit
Eine Trainingseinheit umfasst insgesamt 60 Minuten.
Warm-Up
Um Verletzungen zu vermeiden beinhaltet jede Trainingseinheit ein strukturiertes Warm-Up, welches den Körper ideal auf die Tricks / Figuren vorbereitet, die in der Stunde behandelt werden.
Training
Je nach Class (Technik, Fitness, Choreo…) gestaltet sich die Stunde abwechslungsreich und fokussiert sich auf die jeweils aufzubauende Fähigkeit (Ausdauer, Kraft, Rhythmusgefühl...).
Cool Down
Die Unterrichtseinheit wird mit sanftem Stretching und Lockerungsübungen beendet, um den Körper nach intensiver Belastung wieder runterzufahren.